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【暖心茶飲】立夏時節(jié)，清心降火茶上線
發(fā)布時間：2025-04-30
發(fā)布者：福建省福州肺科醫(yī)院
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立夏，萬物繁茂，陽氣漸盛，濕熱交織。此時人體易受心火亢盛、脾胃虛弱、津液耗傷影響，出現(xiàn)心煩失眠、食欲不振、倦怠多汗等問題。中醫(yī)主張“夏養(yǎng)心”，以清心火、健脾胃、養(yǎng)津液為核心。5月5日恰逢立夏，我院暖心茶飲推出清心降火茶，助您養(yǎng)心安神，健脾化濕，為盛夏健康筑基。
組方：
淡竹葉：清心除煩，利尿解暑。
麥冬：養(yǎng)陰生津，潤肺清心。
甘草：調和諸藥，緩急和中。
功效：
? 清解心火，緩解口干舌燥、失眠多夢、小便短赤。
? 預防夏季常見的心煩焦慮、口腔潰瘍。
適應人群：
工作壓力大、易上火人群；
夏季夜間盜汗、睡眠淺者。
禁忌人群：
? 脾胃虛寒（腹痛腹瀉、畏冷）；
溫馨提示：
“夏氣通于心，靜養(yǎng)勿躁動。”若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴重腹瀉或視力驟降等癥狀，需及時就醫(yī)，茶飲僅作輔助調理。
（注：具體用藥需經中醫(yī)師辨證，不可盲目套用）
一杯立夏茶，清心健脾，靜候盛夏長！
